Intro

Vergroot je mentale veerkracht. Je kunt je nu opgeven voor een mindfulness training! 

Op zoek naar innerlijke rust, meer evenwicht en heelheid in jezelf?  Met meer vriendelijkheid en compassie leven? Bij Mindfulnesstrainingen & Meer kun je terecht voor een training of begeleiding die jou past : een 8-weekse groepstraining mindfulness, een 6-weekse leven met compassie, een dagretraite, een individueel traject, meditatieavonden, wandelcoaching, wandelmeditatie.

Mindfulness stelt je in staat om alles wat je meemaakt met volledige aandacht tegemoet te treden en is daarmee de sleutel tot het hier en nu. Ervaar zelf hoe mindfulness bijdraagt aan meer rust, meer energie en meer balans in je leven.

Lees meer